Phân tích HYROX: 亮高 & 赫阳徐 - Beijing 01:29:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 亮高 & 赫阳徐

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:29:29
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

亮高

赫阳徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:50 (58%)

Stations27:04 (30%)

Roxzone10:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+1.7%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	246
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:55	83
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:24	91
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:22	34
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	169
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:00	208
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:37	132
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	51:50	-
Roxzone Total	10:40	214