Phân tích HYROX: 洋于 & 思东姚 - Beijing 01:38:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 洋于 & 思东姚

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:38:38
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

洋于

思东姚

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:30 (53%)

Stations36:26 (37%)

Roxzone9:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+10.5%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:42	275
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:36	244
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:16	224
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:16	278
Running 5	6:49	-
Rowing	5:39	271
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:31	282
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:03	273
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	52:30	235
Roxzone Total	9:48	194