Phân tích HYROX: sam dai & Jocelyn Neo - Beijing 01:30:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: sam dai & Jocelyn Neo

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:30:02
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

sam dai

Jocelyn Neo

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (54%)

Stations30:51 (34%)

Roxzone10:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	147
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:40	226
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:15	231
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	189
Running 5	6:08	-
Rowing	5:10	292
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:21	372
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:31	27
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:16	-
Running Total	48:43	-
Roxzone Total	10:33	325