Phân tích HYROX: Matt Lan - Beijing 01:38:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Lan

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:38:43
Xếp hạng: #834
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Lan

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (44%)

Stations46:50 (47%)

Roxzone8:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+10.7%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:47	407
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:34	248
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:20	349
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:57	575
Running 5	5:35	-
Rowing	4:58	284
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:40	402
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:51	566
Running 8	7:12	-
Wall Balls	9:43	444
Running Total	43:25	302
Roxzone Total	8:33	239