Phân tích HYROX: Jackson penny - Beijing 01:12:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jackson penny

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Jackson penny

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (45%)

Stations34:23 (48%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+8.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:39	30
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:24	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:25	64
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	35
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:02	69
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:18	74
Running 8	5:00	-
Wall Balls	9:07	85
Running Total	32:33	41
Roxzone Total	5:17	29