Phân tích HYROX: Alyssa McElheny - Beijing 01:02:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alyssa McElheny

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:02:08
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Alyssa McElheny

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:38 (48%)

Stations27:54 (45%)

Roxzone4:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+4.5%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:20	3
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:33	9
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:23	2
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:39	24
Running 5	3:34	-
Rowing	4:31	4
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	5
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	29:38	1
Roxzone Total	4:41	2