Phân tích HYROX: Ilona-Jade Errington - Beijing 01:18:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ilona-Jade Errington

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Ilona-Jade Errington

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (48%)

Stations35:04 (45%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:42	26
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:38	49
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:14	20
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:54	76
Running 5	4:45	-
Rowing	4:55	29
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:08	18
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:05	29
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	37:26	-
Roxzone Total	6:05	29