HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sara Wong

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · HKG

Sara Wong

Tổng thời gian
02:45:34
Xếp hạng
#150
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
SW

Sara Wong

HYROX BEIJING - Beijing, China
10-13THÁNG 920264
Hoàn tất
6,223

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:58 (42%)
Stations81:46 (49%)
Roxzone14:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:37/km+22.1%17.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:12-
SkiErg5:33147
Running 27:41-
Sled Push13:04155
Running 38:11-
Sled Pull16:16154
Running 48:13-
Burpee Broad Jump9:57150
Running 58:46-
Rowing5:50134
Running 68:36-
Farmers Carry8:45153
Running 79:23-
Sandbag Lunges3:4622
Running 811:59-
Wall Balls18:35-
Running Total1:08:58149
Roxzone Total14:54144