Phân tích HYROX: 小艺康 & 鲁宁王 và 2 người khác - Beijing 01:08:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 小艺康 & 鲁宁王 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:45
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

小艺康

鲁宁王

洪滔刘

浩鹏孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (50%)

Stations27:58 (41%)

Roxzone6:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+6.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	38
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:10	27
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:52	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	4:11	-
Rowing	4:29	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:02	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	34:30	-
Roxzone Total	6:20	9