Phân tích HYROX: 祥窦 & 志窦 và 2 người khác - Beijing 01:06:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 祥窦 & 志窦 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:28
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

祥窦

志窦

震王

航王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (48%)

Stations25:07 (38%)

Roxzone9:35 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-6.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:25	17
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:41	13
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:09	11
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	21
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:15	13
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	31:51	10
Roxzone Total	9:35	26