Phân tích HYROX: 国龙曲 & 颂郭 - Beijing 01:40:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 国龙曲 & 颂郭

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:40:54
Xếp hạng: #730
Xếp hạng AG: #184
Hạng: DOUBLES · OPEN

国龙曲

颂郭

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:37 (56%)

Stations34:06 (34%)

Roxzone10:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+14.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:29	267
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:59	225
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:00	187
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:07	316
Running 5	7:10	-
Rowing	5:06	283
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:08	302
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:49	314
Running 8	8:54	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	56:37	-
Roxzone Total	10:14	315