Phân tích HYROX: 凌碧任 & 洋王 và 2 người khác - Beijing 01:06:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 凌碧任 & 洋王 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

凌碧任

洋王

雯菁姚

怡瑾巫

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (51%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-15.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:55	10
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:13	5
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:23	3
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:08	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:57	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	33:44	3
Roxzone Total	5:53	5