Phân tích HYROX: 青夏 & 姝扬严 và 2 người khác - Beijing 01:23:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 青夏 & 姝扬严 và 2 người khác

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:26
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

青夏

姝扬严

胜男时

夏萌王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (48%)

Stations35:50 (43%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-5.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:41	56
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:06	49
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:30	56
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:49	33
Running 5	4:58	-
Rowing	5:35	71
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:02	23
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:08	52
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	40:19	-
Roxzone Total	7:21	32