Phân tích HYROX: Silvia Brás & Irene Gaspar - Beijing 01:20:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silvia Brás & Irene Gaspar

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:20:51
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Silvia Brás

Irene Gaspar

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (52%)

Stations32:01 (40%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+2.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:56	164
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:07	117
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:59	66
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:23	137
Running 5	5:20	-
Rowing	5:21	126
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	79
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:38	84
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:41	121
Running Total	41:54	51
Roxzone Total	7:01	48