Phân tích HYROX: 伽陈 & 楠肖 - Beijing 01:29:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 伽陈 & 楠肖

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

伽陈

楠肖

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:59 (53%)

Stations33:18 (37%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+1.7%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:59	195
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:30	236
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:04	208
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	135
Running 5	6:10	-
Rowing	5:31	160
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:06	129
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:46	93
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:59	101
Running Total	47:59	107
Roxzone Total	8:27	101