Phân tích HYROX: 家祥于 & Anhar Ali - Beijing 01:02:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 家祥于 & Anhar Ali

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO · BAN

·

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

家祥于

Anhar Ali

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (51%)

Stations24:52 (40%)

Roxzone5:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+2.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:51	95
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:40	54
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:32	61
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:48	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	54
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:49	77
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:41	27
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	31:56	40
Roxzone Total	5:24	55