HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 禹 夏 & 明龙 周

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO

禹 夏 · 明龙 周

Tổng thời gian
01:02:23
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#16
Hạng
DOUBLES · PRO
禹夏

禹 夏

明周

明龙 周

HYROX BEIJING - Beijing, China
10-13THÁNG 920264
Hoàn tất
6.223

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (53%)
Stations24:02 (38%)
Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.0%6.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg3:4983
Running 23:51-
Sled Push2:4365
Running 34:09-
Sled Pull3:2146
Running 44:07-
Burpee Broad Jump1:4915
Running 54:07-
Rowing4:0446
Running 64:12-
Farmers Carry1:4460
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:4732
Running 84:46-
Wall Balls3:4544
Running Total33:2151
Roxzone Total5:0536