Phân tích HYROX: 和敬兰 & 永刚孙 - Beijing 01:17:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 和敬兰 & 永刚孙

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:17:36
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

和敬兰

永刚孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (51%)

Stations32:10 (41%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+12.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:10	197
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:35	157
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:34	156
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:21	191
Running 5	5:00	-
Rowing	5:03	209
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:58	152
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:18	154
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	39:21	129
Roxzone Total	6:10	105