Phân tích HYROX: 洋陈 & 洋杜 - Beijing 01:20:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 洋陈 & 洋杜

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · PRO

洋陈

洋杜

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:40 (56%)

Stations27:38 (34%)

Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+5.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:46	62
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:44	70
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:54	100
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:33	117
Running 5	5:34	-
Rowing	4:16	94
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:57	155
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:26	180
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	44:40	-
Roxzone Total	7:52	172