Phân tích HYROX: 传胜任 & 成武黄 - Beijing 00:56:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 传胜任 & 成武黄

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 00:56:17
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

传胜任

成武黄

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:21 (54%)

Stations20:35 (37%)

Roxzone5:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+8.5%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:32	2
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:49	7
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:18	5
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:41	3
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	5
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:18	2
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	30:21	2
Roxzone Total	5:26	6