Phân tích HYROX: 柳林余 & 小龙张 - Beijing 01:12:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 柳林余 & 小龙张

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:12:47
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

柳林余

小龙张

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (55%)

Stations25:27 (35%)

Roxzone7:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+1.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:52	41
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:12	69
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:29	98
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:47	75
Running 5	5:13	-
Rowing	4:11	20
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:08	52
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	40:23	-
Roxzone Total	7:01	55