Phân tích HYROX: 阳金 & 闯王 - Beijing 01:44:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 阳金 & 闯王

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:44:24
Xếp hạng: #728
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

阳金

闯王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:22 (61%)

Stations29:48 (29%)

Roxzone11:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+47.9%32.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:00	118
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:55	314
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:33	152
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:54	140
Running 5	6:59	-
Rowing	5:04	328
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	2:08	338
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	4:58	335
Running 8	13:25	-
Wall Balls	4:16	146
Running Total	1:03:22	342
Roxzone Total	11:19	321