Phân tích HYROX: Joep Van Venrooij & Bas Van den Boogaard - Maastricht 00:59:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joep Van Venrooij & Bas Van den Boogaard

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:59:46
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joep Van Venrooij

Bas Van den Boogaard

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (55%)

Stations21:23 (36%)

Roxzone5:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+3.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:49	47
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:23	11
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	23
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	33:02	9
Roxzone Total	5:25	10