Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Symonds

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:25
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Symonds

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (50%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km-6.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	157
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	246
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:26	83
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:25	142
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	18
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	81
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:10	112
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:23	18
Running Total	33:54	50
Roxzone Total	4:17	40