Phân tích HYROX: Adam Obernik - London 01:21:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Obernik

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:21:10
Xếp hạng: #1055
Xếp hạng AG: #221
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Obernik

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (47%)

Stations38:12 (47%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+15.0%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:27	302
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:33	193
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:25	336
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:29	153
Running 5	4:51	-
Rowing	5:25	551
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:28	431
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:43	389
Running 8	6:40	-
Wall Balls	8:42	419
Running Total	38:15	207
Roxzone Total	4:47	112