Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adriana Roncone

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:14:38
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Adriana Roncone

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (50%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+3.0%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	43
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:32	137
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:46	66
Running 5	4:37	-
Rowing	5:07	118
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:50	445
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:31	42
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:57	69
Running Total	37:34	31
Roxzone Total	4:53	42

Phân tích HYROX: Adriana Roncone - London 01:14:38 | HyCoach