Phân tích HYROX: Joe Johnston - London 01:06:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Johnston

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:17
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Johnston

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:53 (50%)

Stations29:22 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+6.9%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	52
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:21	115
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:20	103
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:20	159
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	75
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:03	271
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:14	174
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:37	51
Running Total	32:53	46
Roxzone Total	4:05	35