Phân tích HYROX: David Williams - London 01:07:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Williams

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:10
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

David Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (50%)

Stations28:40 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	251
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:18	97
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:17	92
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:08	133
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	148
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:39	47
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:22	45
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:07	96
Running Total	33:48	73
Roxzone Total	4:47	143