Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Waymark

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:56:55
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Waymark

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:22 (52%)

Stations23:33 (41%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+6.4%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:29	88
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:48	5
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	3:32	-
Rowing	4:01	4
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:21	10
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	29:22	3
Roxzone Total	4:05	37