Phân tích HYROX: Daniel Williams - London 01:03:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Williams

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:36
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (51%)

Stations27:13 (43%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+1.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:14	183
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:40	179
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:11	44
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	30
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	52
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:39	65
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:26	53
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:26	33
Running Total	32:32	43
Roxzone Total	3:56	17