Phân tích HYROX: Tom Metcalf & David Morley - London 01:02:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Metcalf & David Morley

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:05
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Metcalf

David Morley

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (53%)

Stations25:27 (41%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+5.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:41	191
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:09	204
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:19	121
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:24	181
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	191
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:27	54
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:53	314
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:27	294
Running Total	32:41	125
Roxzone Total	4:02	123