Phân tích HYROX: Lorna Emson & Kate Harrington - London 01:08:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorna Emson & Kate Harrington

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:12
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Lorna Emson

Kate Harrington

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (53%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+4.0%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	200
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:29	150
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:49	131
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	110
Running 5	4:24	-
Rowing	4:41	109
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:05	217
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:37	103
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:34	28
Running Total	35:57	49
Roxzone Total	4:25	44