Phân tích HYROX: Natalya Ankrah & Hannah Edwards - London 01:16:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalya Ankrah & Hannah Edwards

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:52
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · PRO

Natalya Ankrah

Hannah Edwards

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (55%)

Stations29:27 (38%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+2.0%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:24	169
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:23	115
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:28	240
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:15	119
Running 5	5:04	-
Rowing	4:49	173
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:04	211
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:34	91
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:30	203
Running Total	42:14	153
Roxzone Total	5:17	141