Phân tích HYROX: Amy Sheppard & Phil Greenfield - London 01:59:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Sheppard & Phil Greenfield

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:59:04
Xếp hạng: #2137
Xếp hạng AG: #304
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Sheppard

Phil Greenfield

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:02 (54%)

Stations47:04 (40%)

Roxzone8:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+17.1%21.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:07	211
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:10	208
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:46	201
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	5:40	195
Running 5	7:50	-
Rowing	5:53	207
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:39	209
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	10:48	210
Running 8	12:30	-
Wall Balls	8:01	196
Running Total	1:04:02	203
Roxzone Total	8:02	178