Phân tích HYROX: Alex Shelley & Daniel Weald - London 01:00:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Shelley & Daniel Weald

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:00:55
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Shelley

Daniel Weald

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:59 (56%)

Stations22:49 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:46	60
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:44	208
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:29	63
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:22	32
Running 5	4:15	-
Rowing	4:00	17
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:29	30
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:06	76
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:53	28
Running Total	33:59	23
Roxzone Total	4:10	21