Phân tích HYROX: Kiera Murray-Johnson & Amelia Harris - London 01:00:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kiera Murray-Johnson & Amelia Harris

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:59
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kiera Murray-Johnson

Amelia Harris

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (57%)

Stations22:18 (37%)

Roxzone3:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+2.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:03	3
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:11	1
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:50	18
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:38	12
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	6
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	22
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:25	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:15	1
Running Total	34:47	6
Roxzone Total	3:59	4