Phân tích HYROX: Daniella Pestridge & Joanne Light - London 01:24:19 | HyCoach

Daniella Pestridge

Joanne Light

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:06 (56%)

Stations31:15 (37%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+8.9%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:47	332
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:52	363
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:44	240
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:03	393
Running 5	5:33	-
Rowing	5:20	368
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:06	374
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:48	276
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:35	261
Running Total	47:06	239
Roxzone Total	6:03	236