Phân tích HYROX: Arron Murphy & Kirsty Brown - London 00:59:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Arron Murphy & Kirsty Brown

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:37
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Arron Murphy

Kirsty Brown

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (57%)

Stations21:51 (37%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+15.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:19	3
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:15	18
Running 5	4:08	-
Rowing	3:55	2
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:58	37
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:04	79
Running Total	34:01	15
Roxzone Total	3:51	5