Phân tích HYROX: Ellie Gosling & Tom Barnes - London 01:02:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Gosling & Tom Barnes

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:40
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Gosling

Tom Barnes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:20 (52%)

Stations26:15 (42%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	44
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:34	12
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:53	42
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:18	175
Running 5	3:53	-
Rowing	4:23	68
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:58	192
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:41	205
Running Total	32:20	6
Roxzone Total	4:08	14