Phân tích HYROX: Lance Hermanstein & Kya Hammerton - London 01:06:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lance Hermanstein & Kya Hammerton

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:23
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lance Hermanstein

Kya Hammerton

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:34 (52%)

Stations26:55 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+11.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:15	227
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:53	137
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:39	228
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:52	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:41	220
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:32	21
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:16	63
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:47	228
Running Total	34:34	19
Roxzone Total	4:59	95