Phân tích HYROX: Al Taki & Christina Kemp - London 01:07:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Al Taki & Christina Kemp

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:01
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Al Taki

Christina Kemp

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (55%)

Stations25:36 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	208
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:11	282
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:59	60
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:39	56
Running 5	4:28	-
Rowing	4:42	225
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:23	82
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:56	55
Running Total	36:50	40
Roxzone Total	4:38	56