Phân tích HYROX: Kate Seabra & George Flowerday - London 01:21:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Seabra & George Flowerday

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:30
Xếp hạng: #1178
Xếp hạng AG: #308
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Seabra

George Flowerday

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (51%)

Stations34:15 (42%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.2%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:46	422
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:24	168
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:08	443
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	34
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:40	75
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:09	377
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:38	403
Running Total	41:17	125
Roxzone Total	6:03	242