Phân tích HYROX: Ben Holland & Emma Chapman - London 01:33:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Holland & Emma Chapman

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:17
Xếp hạng: #1815
Xếp hạng AG: #338
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Holland

Emma Chapman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:07 (58%)

Stations33:08 (36%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+5.9%31.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:19	275
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:23	346
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:47	264
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	337
Running 5	5:54	-
Rowing	4:59	334
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	290
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:27	291
Running 8	12:19	-
Wall Balls	7:06	414
Running Total	54:07	406
Roxzone Total	6:05	249