Phân tích HYROX: Joel Manning & Ross Berryman - London 01:06:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Manning & Ross Berryman

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:27
Xếp hạng: #480
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Manning

Ross Berryman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (56%)

Stations23:19 (35%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:49	104
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:53	171
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:11	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:15	103
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	172
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:17	132
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:42	17
Running Total	37:15	96
Roxzone Total	5:58	262