Phân tích HYROX: Will Nolan & Will Ralph - London 00:57:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Will Nolan & Will Ralph

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:44
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Nolan

Will Ralph

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:08 (54%)

Stations22:57 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+1.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:49	271
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:44	212
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:47	209
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:10	37
Running 5	3:42	-
Rowing	4:09	143
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:33	221
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:41	78
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:04	231
Running Total	31:08	16
Roxzone Total	3:43	17