Phân tích HYROX: Matt Bone & George Hill - London 00:58:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Bone & George Hill

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:57
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Bone

George Hill

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (56%)

Stations22:00 (37%)

Roxzone3:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+6.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	220
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:44	222
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:38	140
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:01	16
Running 5	4:07	-
Rowing	4:16	241
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:39	62
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	33:05	75
Roxzone Total	3:57	60