Phân tích HYROX: Ash Harrison & Connor Fraser - London 01:22:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ash Harrison & Connor Fraser

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:01
Xếp hạng: #621
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ash Harrison

Connor Fraser

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (55%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+10.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:53	350
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:05	567
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:24	60
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:10	658
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	751
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	454
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:34	702
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:03	740
Running Total	45:31	589
Roxzone Total	6:42	687