Phân tích HYROX: Duncan Macdonald & Calum Macdonald - London 01:25:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Duncan Macdonald & Calum Macdonald

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:25:34
Xếp hạng: #676
Xếp hạng AG: #162
Hạng: DOUBLES · OPEN

Duncan Macdonald

Calum Macdonald

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:22 (55%)

Stations31:52 (37%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+9.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:20	735
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:02	524
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:35	584
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:16	675
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	586
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:57	668
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:38	710
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:26	760
Running Total	47:22	647
Roxzone Total	6:23	642