Phân tích HYROX: Liza Merzhoyeva & Jasmine Andersen - London 01:09:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liza Merzhoyeva & Jasmine Andersen

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:38
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liza Merzhoyeva

Jasmine Andersen

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (56%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+4.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:26	166
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	210
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:21	188
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:01	55
Running 5	4:54	-
Rowing	4:55	219
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:28	20
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:09	124
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:42	50
Running Total	38:59	72
Roxzone Total	4:58	97