Phân tích HYROX: Lydia Gadd & Jessica Chan - London 01:25:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lydia Gadd & Jessica Chan

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:25:08
Xếp hạng: #427
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lydia Gadd

Jessica Chan

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (57%)

Stations30:45 (36%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+1.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:56	671
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:49	340
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:33	719
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:12	85
Running 5	5:41	-
Rowing	5:06	395
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:02	597
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:45	733
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:22	324
Running Total	48:51	450
Roxzone Total	5:37	240